赞美别人 赞叹自已

平静是最好的状态，无论是平静的拼尽全力，还是平静的等待结果。

追不上别人的节奏，也无需去追。

保持住自己的节奏，吃自己应该吃的，做自己应该做的。

学习赞美别人，同时赞叹自已，这是定力，内心的定力。