什么是禅？

　　唐代时，有参学禅法的僧人不远千里，来到河北赵州观音院(今柏林禅寺)。早饭后，他来到赵州禅师身前，向他请教，禅师，我刚刚开始寺院生活，请您指导我什么是禅?

　　赵州问：你吃粥了吗?

　　僧人答：吃粥了。

　　赵州说：那就洗钵去吧!

　　在赵州禅师话语之中，这位僧人有所省悟。

　　赵州的洗钵去，指示参禅者要用心体会禅法的奥妙处，必须不离日常生活。这些日常的喝茶吃饭，与禅宗的精神没有丝毫的背离。